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办公室OL如何远离皮肤亚健康
 
办公室OL如何远离皮肤亚健康
2009年09月04日 17:25:11 来源:美铺网 作者:美铺编辑部
 

   身体的“亚健康”状态已经足以引起我们的恐慌了,然而你是否知道,自己的肌肤也会出现“亚健康”的现象呢?没有明显的肌肤问题,但气色就是好不起来;所有的保养程序一个不落,可皮肤还是干燥粗糙……如果有这样的症状,你一定要小心了,说明你的皮肤已经已进入亚健康状态,只有尽快尽早地摆脱,肌肤才能充满生机!


   那么如何解决皮肤亚健康的问题呢?

    身体的“亚健康”状态已经足以引起我们的恐慌了,然而你是否知道,自己的肌肤也会出现“亚健康”的现象呢?没有明显的肌肤问题,但气色就是好不起来;所有的保养程序一个不落,可皮肤还是干燥粗糙……如果有这样

  肌肤健康元凶之一:缺氧

  容易感染人群:长时间使用电脑、长时间在写字楼工作的人群

  亚健康症状:肤色晦暗,黑眼圈,细纹,毛孔粗大

  你知不知道,皮肤也会是会缺氧的。空气中的氧气进入到皮肤的比例只有1%,而办公室的氧气比较低,容易导致皮肤细胞缺氧,细胞缺氧会加重细胞的压力从而导致黑色素的加速生成,也会让细胞内的废物很难代谢出体外,从而使得肌肤细胞中毒,出现一系列的“美丽杀手”。

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    砭石疗法是中华民族几千年来与疾病作斗争中积累起来的宝贵经验,是中医保健、中医养生、中医理疗学的一项重大发明。

  它的特点:具有一套以脏腑经络学说为中心的完整理论,强调整体,重视内因。采用无创性的


  解决方法:

  1、敷面疗法

  敷面能够加速表层肌肤的血液循环,选用一些含有深层清洁的成分或者红酒酵母成分的面膜,一方面提升表层温度,一方面利于活性成分的吸收,达到补氧的目的。

  2、按摩疗法

  最简单有效的办法,利用手指按摩,给脸部肌肤做有氧运动,促进表皮的淋巴循环通畅,加速新陈代谢和废弃元素的排泄,当然配合相关的保养品会使效果更为显著。

  3、呼吸疗法

  只有让血液中的氧分充足,肌肤才有可能获得足够的氧。每天清晨睁开眼的时候和夜晚即将入睡的时候,平躺着做10分钟的深度呼吸。吸的时候用鼻子,吸到腹部不能再隆起了为止;呼的时候用嘴吐气,直到腹部的气全部排空。

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